Resultaten voor "mentaal fit"

Niet gevonden wat je zoekt? Neem dan gerust contact met ons op via: info@cjg-wm.nl

10 opvoedtips | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 14 december 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Peuter, Schoolkind

Al vanaf maart 2020 leven we in een bijzondere en zeer uitdagende tijd. De corona pandemie overheerst het leven van ons allemaal wereldwijd. Echter niet ieder gezin of persoon heeft hier op dezelfde wijze last van. Ook voor kinderen kan de beleving onderling erg verschillen.… Lees verder 10 opvoedtips | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Het belang van contact | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 01 maart 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

In dit zesde artikel in de serie ‘mentaal fit tijdens deze coronatijd’, vertellen de jongeren van de inloop in wijkcentrum De Linde (Geleen) en jongerenwerker Said Hammoud (Partners in Welzijn), over het belang van contact met leeftijdsgenoten. Daarnaast geven we tips over wat je als… Lees verder Het belang van contact | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Zelfvertrouwen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 25 februari 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

In dit vijfde artikel in de serie ‘mentaal fit tijdens deze coronatijd’, geven Amanda Postma en Shanna Boetskens, beiden schoolmaatschappelijk werker op het MBO, samen met Ludy van Brink, jeugd- en gezinswerker, tips over zelfvertrouwen, voor kinderen en jongeren. Maar ook volwassenen kunnen hier hun… Lees verder Zelfvertrouwen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Het belang van bewegen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 02 februari 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

In dit vierde artikel in de serie ‘mentaal fit tijdens deze coronatijd’, zijn Sanne Hamers en Sjoerd Rietjens aan het woord, beiden werkzaam bij Ecsplore. Zij geven informatie over het belang van bewegen in deze coronatijd, en praktische tips hoe kinderen en jongeren op een… Lees verder Het belang van bewegen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Structuur, rust en beter slapen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 29 januari 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

In dit derde artikel in de serie ‘mentaal fit tijdens deze coronatijd’, is Michelle Geron aan het woord, jeugd- en gezinswerker bij Partners in Welzijn. Zij geeft tips hoe je kunt zorgen voor meer structuur, rust en beter slapen, voor kinderen en jongeren. Maar ook volwassenen… Lees verder Structuur, rust en beter slapen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 22 januari 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

In dit tweede artikel in de serie ‘mentaal fit tijdens deze coronatijd’, is Rachel Scheffers aan het woord, kinder- en jeugdpsycholoog bij het CJG Westelijke Mijnstreek. Zij geeft tips bij somberheid en angst, voor kinderen en jongeren. Maar ook volwassenen kunnen hier hun voordeel mee… Lees verder Somberheid en angst | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Omgaan met tegenslagen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 15 januari 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

In dit eerste artikel in de serie ‘mentaal fit tijdens deze coronatijd’, is Petra Breddels aan het woord, orthopedagoge bij het CJG Westelijke Mijnstreek. Zij geeft tips over het omgaan met tegenslagen, voor kinderen en jongeren. Maar ook volwassenen kunnen hier hun voordeel mee doen.… Lees verder Omgaan met tegenslagen | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Kick off | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Geplaatst op 07 januari 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

Onderzoeken bevestigen dat jongeren en jongvolwassen door de coronamaatregelen mentale problemen zoals eenzaamheid, somberheid en angst ervaren. Nog meer dan andere leeftijdsgroepen. Via dit platform Opgroeienin046 willen wij hier aandacht aan geven, om op deze manier jongeren en jongvolwassenen te voorzien van informatie en tips.… Lees verder Kick off | mentaal fit tijdens deze coronatijd

Beat Blue Monday

Geplaatst op 14 januari 2022 | Categorie Jongeren

Op 17 januari 2022 is het Blue Monday, zogenaamd de meest depressieve dag van het jaar. En of dit nu helemaal klopt of niet, het is in ieder geval een dag die in het teken staat van aandacht voor psychische gezondheid. En dat is nodig!… Lees verder Beat Blue Monday

Knallen? Of toch maar niet?

Geplaatst op 23 december 2021 | Categorie corona, Jongeren, nieuws, Schoolkind

De feestdagen komen er aan en -net als vorig jaar- vieren we het thuis met een klein groepje en steken we geen vuurwerk af. Het is verboden om vuurwerk te kopen, te vervoeren en af te steken. Voor veel jongeren weer een flinke domper!  … Lees verder Knallen? Of toch maar niet?