Week van de Mentale Gezondheid 2026

Tijdens deze Week van de Mentale Gezondheid 2026 (1 t/m 7 juni) besteden we samen met GGD Zuid-Limburg, CJG043 en Opgroeien in Parkstad extra aandacht aan het welzijn van jongeren. Samen organiseren we activiteiten, delen we informatie en geven we praktische tips om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Want goed in je vel zitten is een belangrijke basis voor gezond opgroeien en gezond leven. In dit artikel vind je een handig overzicht van de verschillende online activiteiten!

Webinar ‘Werken aan een mentaal gezonde school’

• Dinsdag 2 juni van 16:00 tot 17:00 uur
• Voor VO professionals
• Aanmelden: klik hier

Een groot deel van het leven van jongeren speelt zich af op school. Onderwijs speelt dan ook een cruciale rol in het welzijn van jongeren. Aandacht op school voor mentale gezondheid van leerlingen, dat kan op héél véél manieren, klein en groter. Tijdens dit webinar komen inspirerende mogelijkheden aan bod:

• Een jongerenambassadeur van MIND-Us vertelt wat jongeren zelf nodig hebben van hun school.
• Mondriaan Preventie over signalering, scholing en gespreksvoering, door school én leerlingen zelf.
• Een school uit de regio over preventief werken aan een veilig schoolklimaat aan de hand van School Wide Positive Behavior Support (SWPBS).

Webinar ‘Pubers onder druk’

• Donderdag 4 juni van 20:00 tot 21:00 uur
• Voor ouders en opvoeders van pubers en jongeren
• Aanmelden: klik hier

In dit webinar neemt Mark Meijer (Mondriaan Preventie) ouders en opvoeders mee in wat pubers vandaag de dag écht onder druk zet, hoe je signalen herkent en wat je kunt doen om hun veerkracht te versterken.

Webinar ‘Hoe gaat het nu écht met onze jeugd?’

• Woensdag 10 juni van 19:30 tot 21:00 uur
• Voor ouders en opvoeders van pubers en jongeren
• Aanmelden: klik hier

Kim Knippenberg, psycholoog kind en jeugd bij het Centrum voor Jeugd en Gezin, en Amanda Postma, schoolmaatschappelijk werker bij Partners in Welzijn, verzorgen een interactief webinar voor ouders van jongeren tussen de 12 en 23 jaar.

In dit webinar krijg je als ouder onder andere uitleg over het puberbrein, over stereotypes bij pubers en over het herkennen van mentale klachten. Want hoe gaat het nu écht met onze jeugd? Je leert over de invloed van gedachten, over wat jouw invloed is op de mentale gezondheid van je kind en je krijgt concrete tips (do’s en don’ts) voor hoe het gesprek aan te gaan.

Podcast

Hoe help je een jongere die sociaal contact lastig vindt of zich soms eenzaam voelt? In deze allereerste podcast aflevering van Opgroeienin046 hoor je hoe de Social Hub in Geleen, Sittard en Beek jongeren helpt om anderen te ontmoeten, samen activiteiten te doen en stap voor stap meer zelfvertrouwen op te bouwen. Een waardevolle aflevering voor ouders die willen weten wat zo’n veilige ontmoetingsplek voor hun kind kan betekenen!

• Meer info over de podcast: klik hier
• Luister (en kijk) via Spotify
• Luister (en kijk) via YouTube

Meer lezen over mentale gezondheid?

Onderstaande artikelen over dit thema zijn eerder verschenen bij Opgroeienin046.nl:

• Psychische problemen
• Praten en zingen als remedie tegen mentale problemen
• Zelfvertrouwen: tips voor jongeren en jongvolwassenen
• Blue Monday? Hulp voor jongeren met psychische klachten
• Mijn kind heeft suïcidale gedachten

Chatspreekuur voor ouders van pubers

Maak je je weleens zorgen over je puber? Is je kind somber of gespannen? Vraag je je af hoe je het beste kunt ondersteunen? Heb je een vraag over middelengebruik of het schermgebruik van je puber? Maak dan gebruik van het ‘Chatspreekuur voor ouders van pubers’. Klik hier voor meer informatie.

Op zoek naar informatie over een ander opvoed-thema?

Gebruik dan de zoekfunctie op onze website, je vindt deze bovenaan de homepage, bij het vergrootglas. Typ het woord of een (deel van een) zin waar jij iets over wil weten, en je vindt vanzelf alle artikelen en webinars die met jouw vraag te maken hebben.

Staat wat jij zoekt er niet bij? Laat het ons gerust weten via onderstaande contactgegevens.

Vragen? Contact?

Heb je naar aanleiding van dit artikel een vraag? Wil je graag met iemand in contact komen omdat je vragen of zorgen hebt? Bel of stuur een whatsapp-bericht naar het CJG 046-8506910 of mail naar info@cjg-wm.nl en we zorgen dat jouw vraag op de juiste plek terecht komt.

Geplaatst op 29 mei 2026 | Categorie Jongeren, Nieuws, Ouderschap