Een telefoon, een televisie, een computerscherm… schermen zijn overal en kinderen komen er van jongs af aan al mee in aanraking. Hoe kun je je kind gezond op laten groeien met media? En hoe zorg je voor de juiste balans tussen het gebruik van media en andere activiteiten? Tijdens de Media Ukkie Dagen van 10 t/m 17 april geven we je tips!
Wil je meer weten over de campagne? Kijk op www.mediaukkiedagen.nl.
Ook vind je daar onderstaande tips in meerdere talen.
Voor kinderen tussen 0 en 2 jaar voegen media nog niet veel toe aan hun ontwikkeling. Ze ontdekken vooral door dingen te voelen, te ruiken en door veel te bewegen. Maar omdat media overal om ons heen zijn, krijgt je kind er hoe dan ook mee te maken. Hoe ga je daar als ouder mee om?
Lees een verhaal voor. Zet rustige muziek op of luister samen naar een luisterverhaal. Ook samen dansen op vrolijke muziek is een mooi alternatief voor een scherm.
Wanneer gebruik je welke media? En hoe lang? Maak hier afspraken over die voor kinderen én opvoeders gelden. Hoe vaster de routine en hoe vroeger je met die routine begint, hoe beter.
Kinderen doen vooral wat jij doet. Wees je dus bewust van je voorbeeldrol. Leg bijvoorbeeld zelf je telefoon weg, als je iets met je kind doet. Of als het om jouw aandacht vraagt.
Neem actief deel aan het mediagebruik van je ukkie. Beweeg mee met verhalen, bijvoorbeeld bij het lezen van boekjes en luisteren naar een luisterverhaal. Beeld samen met je gezicht, je handen en je voeten uit wat er gebeurt. Of doe een stopdans op een muziekje.
Koppel muziek, of een kiekeboe-spelletje aan wat je gelezen hebt in een boek. Of speel een luisterverhaal na als het verhaal is afgelopen. Op deze manier wissel je activiteiten af én verbind je creativiteit aan media.
>> Tip: Kijk ook eens naar de opname van het webinar ‘Ukkies en schermpjes’, presentatie door MIK & Spelenderwijs en Partners in Welzijn
Media kunnen heel leuk en leerzaam zijn. Jonge kinderen vinden het leuk om direct te worden aangesproken en om te reageren, bekende figuren te zien en situaties uit hun eigen leven te herkennen. Op deze leeftijd ontdekken kinderen steeds meer zelf, maar jij kan ze als ouder hierin goed begeleiden.
Een schermpje kan rust in huis brengen. Maar rust betekent niet automatisch dat je kind ontspant. Andere media, zoals een luister- of prentenboek, zijn een goed alternatief.
Door samen op zoek te gaan naar geschikte filmpjes, podcasts en boeken voor jouw ukkie, verhoog je zowel het plezier als de veiligheid. Kijk ook hoe je kind reageert op media. Past deze wel écht bij de leeftijd van je kind?
Laat je kind drie reuzenstappen zetten vanaf het scherm. Dit is beter voor de ogen! Een tv nodigt meer uit tot ver weg zitten en bewegen dan een smartphone of tablet.
Neem actief deel aan het mediagebruik van je ukkie. Beweeg mee met verhalen, bijvoorbeeld bij het lezen van boekjes en luisteren van podcasts. Beeld samen met je gezicht, je handen en je voeten uit wat er gebeurt. Knutsel of teken de hoofdpersonen na. Of doe een stopdans op het intromuziekje van een filmpje.
Je kunt niet altijd naast je kind zitten en meekijken of spelen, maar begeleiding is belangrijk. Zorg dus dat je in de buurt bent en weet wat je ukkie kijkt. Blijf in contact en praat samen over media. Vraag je kind wat het online ziet of heeft meegemaakt.
Deze tips sluiten aan bij de Landelijke Richtlijn Gezond Schermgebruik
Bron: Mediawijsheid.nl (Media Ukkie Dagen)
Heb je naar aanleiding van dit artikel een vraag? Wil je graag met iemand in contact komen omdat je vragen of zorgen hebt? Bel of stuur een whatsapp-bericht naar het CJG 046-8506910 of mail naar info@cjg-wm.nl en we zorgen dat jouw vraag op de juiste plek terecht komt.
Opvoeden en opgroeien doe je samen! Wij werken daarom actief samen met gemeenten en partners uit de regio.